第 12 周 11 月 19 日--- 11 月 23 日
日期
菜 名
粗粮或水果
周一
排骨 青菜 老豆腐 番茄汤
山芋
周二
翅根 长豆 蒜黄炒鸡蛋 小青菜汤
周三
青椒肉丝 肉汁萝卜 黄瓜火腿肠 冬瓜汤
桔子
周四
西芹炒虾仁 白菜 莴苣 豆腐汤
周五
百叶卷肉 包菜 胡萝卜丝 豆板汤
香蕉