第 7 周 10 月 14 日--- 10 月 18 日
日期
菜 名
粗粮或水果
周一
红烧排骨 青菜面筋 老豆腐 番茄榨菜蛋汤
苹果
周二
鸡大腿 韭菜炒蛋 绿豆芽胡萝卜 雪菜蛋花汤
周三
面筋塞肉 白菜油豆腐 长豇豆 丝瓜蛋汤
桔子
周四
红烧鸡块 包菜肉丝 青椒土豆丝 冬瓜海带排骨汤
周五
鱼香肉丝 毛白菜肉丝 黄瓜火腿肠 紫菜蛋汤