第5周 10月8日--10月12日 | ||
日期 | 菜 名 | 水果与牛奶 |
周二 | 糖醋排骨、大烧百叶、蒜泥油麦菜、胡萝卜炒肉丝、番茄面疙瘩蛋汤 | |
周三 | 青椒牛柳、肉末粉丝、白菜面筋、番茄炒蛋、冬瓜排骨汤 | 牛奶 |
周四 | 鱼香肉丝、杏鲍菇肉丝、豇豆茄子、青椒土豆丝、腊鸡腿莴苣汤 | 准备炸素鸡 |
周五 | 鹌鹑蛋红烧肉、毛白菜肉丝、青菜油面筋、红烧素鸡、丝瓜蛋汤 | 香蕉 |
周六 | 黑椒烤肠、花菜肉丝、红苋菜、西葫芦肉丝、扇排冬瓜汤 | 牛奶 |
第6周 10月14日--10月18日 | ||
日期 | 菜 名 | 水果与牛奶 |
周一 | 炸翅根、红烧百叶、青菜香菇、胡萝卜炒肉丝、番茄面疙瘩蛋汤 | |
周二 | 百叶结烧肉、花菜肉丝、青椒土豆丝、蒜泥生菜、紫菜蛋汤 | 牛奶 |
周三 | 糖醋排骨、西葫芦肉丝、油麦菜、麻婆豆腐、鸡毛菜粉丝汤 | 苹果 |
周四 | 咖喱鸡丁、娃娃菜肉丝、肉沫茄子、番茄炒蛋、金汤肥牛 | |
周五 | 基围虾、毛白菜肉丝、肉沫粉丝、蒜泥空心菜、冬瓜排骨汤 | 面包 |