（一）成人救治法
1、自救腹部冲击法（适合不完全气道堵塞病人，意识清醒）
①用自己一手握空心拳，拇指侧置于腹部脐上两指、剑突下处
②另一手紧握住此拳，双手同时快速向内、向上冲击5次，每次冲击动作要明显分开
③或者还可选择将上腹部压在坚硬物上，如桌边、椅背和栏杆处，连续向内、向上冲击5次
④重复操作步骤若干次，直到异物脱出
2、仰卧位胸部冲击法操作方法（用于意识不清的病人）
①救护人将病人放置好仰卧体位，并骑跨在病人两大腿外侧
②胸部冲击手的定位与胸外心脏挤压部位相同
③两手的掌根重叠，快速冲击5次，每次冲击均间隔要清楚
④重复操作步骤若干次，检查异物是否排出
⑤检查呼吸、心跳，如呼吸心跳停止，立即CPR