体育教学心理案例--自信是成功的基石

武进区夏溪小学  唐黎明

教学背景：

我所教授的年级是初中二年级的学生，支撑跳跃深受学生的喜爱，是一项对锻炼身体效果很好的体育项目，是中学体育教材的基本内容之一。在上第一节课时，我首先宣布了本节课的教学内容，学生们的气氛一下子沸腾了“有人欢喜，有人忧”。欢喜的是那些活动能力较强，灵活性好的学生。忧的是那些体形肥胖的、运动能力差的、胆小的学生，他们脸上露出尴尬的表情。

教学描述：在准备活动过后，我先不急着进入本课主题，而是让每一位学生用自己的方法站在跳箱之上，然后跳下，不强调技术动作。于是学生们纷纷开始进入练习，作为教师的我站在跳箱旁一边保护与帮助一边进行仔细观察。有的学生单脚直接跨上跳箱，单脚跨越跳下；有的是双脚跳上跳箱，双脚跳下；有的是爬上跳箱，起立双脚跳下。在这些学生每人尝试了一次过后，我召集学生进行了讲评。首先我让学生们进行反馈，告诉我站在跳箱上的感受，有的说“一点都不可怕，再高我也能上”。有的说“很高耶，我都不敢跳下来了”等等。于是我对这次的练习进行了总结，练习实际上是让你们亲身体会感受一下这个高度，培养了学生的自信心，消除心理的恐惧感，这便于以后的教学内容的深入贯彻。在学生的各种练习过程中，我挑选学生正确动作进行示范，告诉学生这节课的教学要求，以及这个教学单元的技术要求。学生们明白要求后，集体进行跳箱成跪撑的复习。于是我做好了保护的准备工作，对于那些困难学生我更进行了细致耐心的讲解与保护，让学生觉得把自己交给老师就是放心的。通过师生的共同努力，学生消除了恐惧感，建立了学习的信心，顺利的完成学习任务。

教学反思

一、加强学生激励教育

社会的发展需要多方技术人才，鼓励学生树立天生我材必有用的信心，帮助学生建立起我能行的信念。同时要加深并理解自信心在人的一生中的重要作用，因为“自信是成功的基石”，让学生明白“世上无难事，只怕有心人”的含义。

二、创造学生成功机会

现代心理学证：“只要我们有一次成功的经历和体验，头脑里就会留下一种刻划似的痕迹，真实清楚地保留在记忆里。当我们面临新的任务，重新唤起往日成功的模式，内心就会重新出现那种成功的心情。”在教学中，我们应该面向全体学生，深入了解并掌握每一位学生的基本状况和运动水平。帮助每位学生设立一个自己经过努力就可以达到的学习目标，让他们都能体验到成功，从而对学习充满自信心。我们应该给每一位学生创造通过努力达到成功的条件，让他们看到自己的成绩，看到自己不断进步，都能体验到成功的喜悦！

自卑是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。自卑感人人都有，只有当自卑达到一定程度，影响到学习和工作的正常进行时，才归之为心理疾病。在人际交往中，主要表现为对自己的能力、品质等自身因素评价过低；心理承受能力脆弱；经不起较强的刺激；谨小慎微、多愁善感，常产生疑忌心理；行为畏缩、瞻前顾后等。