第14周 12月1日---12月5日 | ||
日期 | 菜 名 | 水果与牛奶 |
周一 | 黑椒烤肠、娃娃菜肉片炖粉条、青椒肉丝牛筋豆干、番茄炒蛋、白萝卜排骨汤 | 酸奶、准备面筋塞肉 |
周二 | 面筋塞肉、西芹虾仁、糖醋包菜(腊肠)、大蒜平菇、豆腐汤 | 甜橙、准备牛肉 |
周三 | 糖醋排骨、青椒土豆丝、红烧海带、青菜油豆腐、牛肉粉丝汤(百叶丝黄芽菜) | |
周四 | 鱼香肉丝、杏鲍菇肉丝、蒸鸡蛋、冬瓜炒开洋、莲藕排骨汤 | 准备炸素鸡、猪蹄、黄豆 |
周五 | 红烧猪蹄、毛白菜肉丝、银鱼炒蛋、红烧素鸡、白萝卜扇排汤 | 香蕉 |
第15周 12月8日---12月12日 | ||
日期 | 菜 名 | 水果与牛奶 |
周一 | 红烧鸡腿、百叶虾仁、青菜香菇、胡萝卜炒肉丝、菠菜蛋汤 | 泡笋干 |
周二 | 笋干烧肉、花菜肉丝、青椒土豆丝、蒜泥生菜、西湖牛肉羹 | 点心(千层蛋糕) |
周三 | 糖醋排骨、西葫芦肉丝、红烧海带、麻婆豆腐、鸡毛菜粉丝汤 | 苹果 |
周四 | 咖喱鸡丁(茭白黄瓜)、娃娃菜肉丝、肉沫茄子、番茄炒蛋、金汤肥牛 | |
周五 | 红烧狮子头、毛白菜肉丝、肉沫粉丝、黄瓜炒香肠、萝卜排骨汤 | 酸奶 |
第16周 12月15日---12月19日 | ||
日期 | 菜 名 | 水果与牛奶 |
周一 | 原味烤肠、娃娃菜肉片炖粉条、糖醋水面筋、番茄炒蛋、白萝卜排骨汤 | |
周二 | 青椒牛柳、花菜肉丝、蒸鸡蛋、青菜油豆腐、粉皮咸菜汤 | 牛奶 |
周三 | 糖醋排骨、西葫芦肉丝、红汤百叶、蒜泥油麦菜、牛肉粉丝汤(百叶丝黄芽菜) | 香蕉、准备面筋塞肉 |
周四 | 面筋塞肉、西芹虾仁、糖醋包菜(腊肠)、大蒜平菇、豆腐汤 | 准备牛肉 |
周五 | 红烧牛肉土豆、肉末粉丝炒豆芽、菠菜百叶丝、红烧海带、紫菜蛋汤 | 甜橙 |
第17周 12月22日---12月26日 | ||
日期 | 菜 名 | 水果与牛奶 |
周一 | 糖醋排骨、毛白菜油面筋、红烧萝卜、茭白炒肉丝、番茄面疙瘩蛋汤 | 点心、准备百叶卷肉 |
周二 | 百叶卷肉、肉末粉丝、白菜油豆腐、番茄炒蛋、豆腐汤 | 苹果 |
周三 | 椒盐扇子骨、秀珍菇肉丝、芹菜豆干、蒸鸡蛋、菠菜猪肝汤 | 准备素鸡 |
周四 | 鹌鹑蛋红烧肉、娃娃菜肉丝、咸菜土豆、红烧素鸡、金汤肥牛 | |
周五 | 红烧鸡腿、花菜肉丝、耗油生菜、西葫芦肉丝、扇排冬瓜汤 | 酸奶 |
第18周 12月29日---12月31日 | ||
日期 | 菜 名 | 水果与牛奶 |
周一 | 椒盐扇子骨、秀珍菇肉丝、芹菜豆干、菜饭、豆腐汤 | 牛奶、准备牛肉 |
周二 | 笋干烧肉、花菜肉丝、青椒土豆丝、蒜泥生菜、西湖牛肉羹 | |
周三 | 咖喱鸡丁(茭白黄瓜)、娃娃菜肉丝、肉沫茄子、番茄炒蛋、金汤肥牛 | 苹果 |
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