第 23周 1 月 29 日--- 1 月 31 日
日期
菜 名
粗粮或水果
周一
青椒肉丝 韭菜百叶丝 黄瓜炒蛋 豆腐汤
梨子
周二
排骨 胡萝卜丝 有机花菜 番茄汤
山芋
周三
酸菜肚片 包菜 炖蛋 冬瓜汤
桔子
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