第 3 周 3 月 12 日--- 3 月 16 日
日期
菜 名
粗粮或水果
周一
糖醋排骨 青菜 红烧豆腐 番茄榨菜蛋汤
南瓜
周二
牛肉 韭菜百叶丝 白萝卜 小青菜汤
山药
周三
青椒肉丝 番茄炒蛋 白菜 豆腐汤
香蕉
周四
豆干烧鸡 黄瓜炒蛋 蒜黄炒肉丝 豆板汤
山芋
周五
三鲜 胡萝卜丝 包菜 冬瓜汤
桔子